Change Journal

Comment puis-je mieux utiliser mon potentiel, mieux définir mes priorités, augmenter ma productivité ? Certaines méthodes et astuces permettent de répondre à ces questions. Mais chaque être humain est différent. Quelle est la meilleure méthode pour moi ?

Que permet le Change Journal ?

Le Change Journal comprend 24 méthodes efficaces et simples de développement personnel, tirées de nombreux travaux littéraires et de la presse spécialisée, résumées à l’essentiel, faciles à comprendre et directement applicables.

TIM JAUDSZIMS, entrepreneur, créateur et auteur du Change Journal : « Quand on est aussi fainéant et en même temps plein d’idées que moi, alors on cherche à un moment des trucs pour se faciliter la vie. C’est pourquoi je me suis jeté dans le monde des guides et des blogs, des magazines et des ouvrages de référence, puis j’en ai tiré le meilleur. Ainsi est né le Change Journal. »

Les 24 méthodes :

Le Principe de Pareto - Le Principe d’Eisenhower - Single Tasking / Tâche unique -  Digital Detox - Circle Trick - Habits / Habitudes - Pitch Yourself / Lancez-vous - Clarity / Clarté - Compliments - Reading / Lecture - Marginal Gains - No / Non -  Clearing Out / Trier -  Water / Eau - Thanks / Remerciements - Rewards / Récompenses - Zone de comfort - Strengths / Forces - Essentialism / Essentiel - Goals / Objectifs - Technique Pomodoro - Emails - Saving / Sauver - Journaling / Tenir un journal